コラム「「今日の私への最高の質問」を解説してみます。」　|　潜在意識からの「自分育て」サポート　オフィシャルサイト

「今日の私への最高の質問」を解説してみます。

前回は、楽しい流れを止めない、について見てみました。

今回は、「今日の私への最高の質問」について、少し解説をしてみます。

例えば、最近の質問に「今、私を一番勇気づけてくれるものは何だろう。」というのがありました。

まず、このメルマガでお伝えしている通りにこの質問を自分にすると、意識が「私を勇気づけてくれるもの」を見つけようとします。

そして、これかな、あれかな、といくつか浮かんできます。

私の場合だと、子供の声、テレビで見たいい話、寒さの中でつぼみを膨らませている樹木、スーパーなどに貼ってあるこちらに向けて微笑んでいるポスター、などが浮かんできました。

質問には、「一番」と付いているので「勇気づけてくれる」と繋がりそうなものを次から次へと集めてきて、比べながらどれが「一番」かを見つけようとします。

特に強烈なインパクトのあるものが見つかると、「これだ」と思えますがそうでなければ、程度の差はあれ「勇気づけてくれる」ものを更に集め続けます。

その結果として、「勇気づけてくれる」にフォーカスしている時間が長くなるし、その数が多いと私の周りには「勇気づけてくれる」が沢山あるという感覚も出てきます。

顕在意識では、細かくそのプロセスに気づいていなくても、潜在意識では質問を発するとそれなりの答えが定まるまでは、見つけようとし続けます。

ちょっとしたコツとしては、よっぽどはっきりと「正にこれが答えだ」と思えるものでなければ、簡単に「答えだ」と決めずに、「他にあるとしたら・・・」と更に質問を重ねて、納得がいくまで潜在意識で見つけようとしている状態を続けるのもいいですね。

私のイメージでは、ネットオークションをされる方ならご存じだと思いますが、「アラート機能」というものに似てる気がします。欲しいものを登録しておくとそれがオークションで出品されたらメールで知らせてくれる機能です。

こちらが、「欲しいものが見つかったので、もう知らせてくれなくても良いです。」というメッセージを送るまで、出品される度にメールが届きます。

「今日の私への最高の質問」の場合は、必ずしも答えを確定しなくても良いのですが、以前紹介した「ブログ　語る場所くらいあったっていいさ」（http://crown585sin.blog123.fc2.com/）の五優さんのように、朝質問して夜にその時点で思い当たることを書いてみるというのは、とてもいいですね。

潜在意識で起こっていたことを拾い上げて確認しておけば顕在意識でもしっかりと理解できますしね。

もちろん、答えが思い当たらない時や質問自体がピンと来ないこともあると思いますが、その時は、ただ流してもらえばいいです。

毎晩答えを確認するのが大変だったら、週末や月末にまとめて振り返るのでも、良いと思います。

さらに、パートナーをみつけて、1週間毎に自分の答えや感じたことを互いにシェアーしあえれば、とても良いワークになると思いますよ。

当然ながら、答えはあくまでもその人にとっての答えで、他人がみたら理解できないというようなこともあると思いますが、その答えを批判しないでただ聞いてあげてくださいね。

それと、質問は潜在意識に届きやすいようにつくっていますから、時々変な日本語になっていることもありますが、潜在意識にはちゃんと届いていますので、心配しないでください。

できるだけ自由にイメージを広げてもらえるように「～なもの」「～なこと」というような抽象的でものを狭く特定しない表現にしていることが多いです。

だから、そこからイメージするものは、人でも動物でも植物でも妖精でも宇宙人でもアニメのキャラクターでも何でもいいです。

大事なことは、イメージしたことがあなたをサポートしてくれるものであるということと繋がって感じられることです。

できる限り自由にイメージを広げて下さい。

1週間も病院で寝ていれば歩けなくなるように、イメージも同じで毎日特定の分野のことしか考えない、イメージしないということが長く続けば、だんだんと自由に柔軟にイメージすることが難しくなっていきます。

いくらイメージを沢山してもパケット代みたいに料金はかかりませんから、楽しいイメージを沢山膨らませてみて下さい。

それから、潜在意識から具体的に答えを欲しい時は、寝る前にもう一度質問を明確にして明日起きた時に顕在意識でもわかる形で答えが欲しいと潜在意識に伝えておくと良いですね。

寝ている間に潜在意識が活発に働いて、朝には答えを届けてくれます。

そのためには、潜在意識のことを尊重して、信頼して下さいね。

「今日の私への最高の質問」を楽しく続けていれば、知らないうちにイメージ力も豊かになっていきますよ。

是非、続けてみて下さい。
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