- 〜 潜在意識から答えを受け取る 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.10』
- ~ 潜在意識に届く ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.9』
- ~ 潜在意識に問いかける ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.8』
- ~ 潜在意識から答えをもらう ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.7』
- ~ 無理なくポジティブになれる ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.6』
- 〜自分を知り、自分を育てる〜 『今日の私への最高の質問 VOL.5』
- 〜潜在意識の働きを味方にする〜 『今日の私への最高の質問 VOL.4』
- 〜自分がさらに自由になっていく〜 『今日の私への最高の質問 VOL.3』
- ~自分を育てる「自分とのつきあい方」~ 『今日の私への最高の質問 VOL.2』
- 〜心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法!! 〜
《普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ》
- 〜 潜在意識と毎日、仲良くなれる 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.1』
〜 潜在意識から答えを受け取る 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.10』
このレポートは、メルマガ「今日の私への最高の質問」の2010年1月〜3月までの
3ヶ月分のエッセンスをまとめたものです。
〜 内 容 〜
はじめに
《あなたも「自分育て」を始めませんか》
《潜在意識からの「自分育て」サポート》の紹介
「今日の私への最高の質問」の使い方
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2010年1月/今日の私への最高の質問集
2010年1月/コラム集
1/04・・・「情熱に従って生きる」
1/18・・・「ありがとう」
1/25・・・「自分と他人の線引き」
2010年2月/今日の私への最高の質問集
2010年2月/コラム集
2/01・・・「切迫感から好奇心へ」
2/08・・・「自分の中の景色が変わっていく」
2/15・・・「人に決めさせる」
2/22・・・「仕事と楽しさ」
2010年3月/今日の私への最高の質問集
2010年3月/コラム集
3/01・・・「今、幸せを選ぶ」
3/08・・・「これまでを少し振り返って」
3/15・・・「間違いを使う」
3/29・・・「違いをそのままにしておく」
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~ 潜在意識に届く ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.9』
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2009年10月/今日の私への最高の質問集
2009年10月/コラム集
10/07・・・「我慢」
10/14・・・「敏感さ」
10/21・・・「虫の居所」
10/28・・・「起こっていることを優先する」
2009年11月/今日の私への最高の質問集
2009年11月/コラム集
11/04・・・「気づきとその後」
11/11・・・「見通し」
11/18・・・「相談」
11/25・・・「問題解決」
2009年12月/今日の私への最高の質問集
2009年12月/コラム集
12/02・・・「自分の中でバランスをとる」
12/09・・・「セレンディピティ」
12/16・・・「できたら良いなぁ」
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〜 潜在意識に問いかける 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.8』
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2009年7月/今日の私への最高の質問集
2009年7月/コラム集
07/08・・・「何に染まるか」
07/15・・・「復旧作業」
07/22・・・「能面よさらば」
07/29・・・「深刻そうな話を聞く時」
2009年8月/今日の私への最高の質問集
2009年8月/コラム集
08/05・・・「必要性からの脱却」
08/19・・・「報われる必要がある時」
08/26・・・「表情」
2009年9月/今日の私への最高の質問集
2009年9月/コラム集
09/02・・・「大切なものを大切にさせてくれる」
09/09・・・「ごっこ遊び」
09/16・・・「何回もやっていると」
09/30・・・「苦手とチャレンジ」
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~ 潜在意識から答えをもらう ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.7』
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2009年4月/今日の私への最高の質問集
2009年4月/コラム集
04/01・・・「予想」
04/08・・・「今行ける所までいく」
04/15・・・「スパイラル」
04/22・・・「欲しいものが変わる」
2009年5月/今日の私への最高の質問集
2009年5月/コラム集
05/13・・・「しっくりくる表現」
05/20・・・「嫌なことを減らす・喜びを増やす」
05/27・・・「もういいや」
2009年6月/今日の私への最高の質問集
2009年6月/コラム集
06/03・・・「家族を癒す」
06/10・・・「自分の認識が変わっていく」
06/17・・・「小さな実験」
06/24・・・「心のちょっとしたモヤモヤ」
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~ 無理なくポジティブになれる ~ 『今日の私への最高の質問 VOL.6』
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2009年1月/今日の私への最高の質問集
2009年1月/コラム集
01/07・・・「目標を使う」
01/14・・・「迷いがない」
01/21・・・「楽しみをおく」
01/28・・・「仮に決める」
2009年2月/今日の私への最高の質問集
2009年2月/コラム集
02/04・・・「楽しむにこだわってみる」
02/18・・・「本当にほしいものをあげる」
02/25・・・「役割で人と接する」
2009年3月/今日の私への最高の質問集
2009年3月/コラム集
03/04・・・「怠けてる」
03/11・・・「一緒にいて感じるもの」
03/18・・・「本音で関わる」
03/25・・・「すっきりして寝る」
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〜 自分を知り、自分を育てる 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.5』
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2008年10月/今日の私への最高の質問集
2008年10月/コラム集
10/01・・・「自分探し」
10/08・・・「好きなの選んで良いよ」
10/15・・・「自立サポート」
10/22・・・「中立なものに意味を与える」
10/29・・・「天職探し(転職)」
2008年11月/今日の私への最高の質問集
2008年11月/コラム集
11/05・・・「ルールを変える」
11/12・・・「一致する」
11/19・・・「うろうろする」
11/26・・・「答えとの出会い方」
2008年12月/今日の私への最高の質問集
2008年12月/コラム集
12/03・・・「良いか悪いか」
12/10・・・「自分にあったやり方」
12/17・・・「聞いてみる」
12/24・・・「お願いと感謝」
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〜 潜在意識の働きを味方にする 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.4』
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2008年7月/今日の私への最高の質問集
2008年7月/コラム集
07/04・・・「イメージするだけでいいのか」
07/11・・・「喜ぶ練習」
07/18・・・「体が素直に動く時」
07/25・・・「受け取る」
2008年8月/今日の私への最高の質問集
2008年8月/コラム集
08/06・・・「感じることと表現すること」
08/13・・・「頼ると頼む」
08/20・・・「決めると決め直す」
08/27・・・「より上位の望みにフォーカスする」
2008年9月/今日の私への最高の質問集
2008年9月/コラム集
09/03・・・「あまのじゃくな人」
09/10・・・「守り疲れ」
09/17・・・「手放すという感覚」
09/24・・・「そういうもの」
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〜自分がさらに自由になっていく〜 『今日の私への最高の質問 VOL.3』
このレポートは、メルマガ「今日の私への最高の質問」の2008年4月~6月までの
3ヶ月分のエッセンスをまとめたものです。
メルマガ「今日の私への最高の質問」では、とても強力な影響力を持つ潜在意識と
どんな風に付き合っていけばいいのか、無理なく手軽に楽しく続けられる方法をご
紹介しています。
毎朝自分に良質な質問を投げかけるというシンプルでパワフルな方法をもう既に
1500名を越える方が実践されています。
是非、自立した自由で豊かな暮らしへの足がかりとされて下さい。
私は、おとなが自立して自由に豊かになっていくサポートを心理療法やコーチング
を使って行っています。
自分と良好なコミュニケーションをつくる新しい習慣を始めてみませんか。
自分の中にはいろんな自分がいます。
いろんな自分がいることを認めながら、できる自分、頼もしい自分を育てていく
ことができます。
〜 内 容 〜
はじめに
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《潜在意識からの「自分育て」サポート》の紹介
2008年4月/今日の私への最高の質問集
2008年4月/コラム集
04/04・・・「期待」と「不安」について、
04/11・・・「漠然とした不安」について、
04/18・・・「最初にやること」について、
04/25・・・「気分をつくる」について、
2008年5月/今日の私への最高の質問集
2008年5月/コラム集
05/02・・・「楽しく学ぶ」について、
05/09・・・「イメージは目的につながっているか」について、
05/16・・・「本気とやってるふり(つもり)」について、
05/23・・・「沢山の自分への質問の使い方」について、
05/30・・・「注意をする時・叱る時」について、
2008年6月/今日の私への最高の質問集
2008年6月/コラム集
06/06・・・「妬み・嫉妬」について、
06/13・・・「想像力と進化」について、
06/20・・・「物事は中立である」について、
06/27・・・「受け取りやすい言い方」について、
おわりに(特別サービス券付)
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~自分を育てる「自分とのつきあい方」~ 『今日の私への最高の質問 VOL.2』
このレポートは、メルマガ「今日の私への最高の質問」の2008年1月~3月までの
3ヶ月分のエッセンスをまとめたものです。
私は、おとなが自立して自由に豊かになっていくサポートを心理療法やコーチン グを使って行っています。
自分とコミュニケーションを取る新しい習慣を始めてみませんか。
自分の中にはいろんな自分がいます。
いろんな自分がいることを認めながら、できる自分、頼もしい自分を育てていく
ことができます。
〜 主な内容 〜
《あなたも「自分育て」を始めませんか》
《潜在意識からの「自分育て」サポート》の紹介
特別収録コラム(ニュアンスが違う言葉)
2008年1月〜3月までの今日の私への最高の質問集
コラム集
・ 目標について、 自分との関わりを見てみます。
・ 自分が感じたい 感情から目標を見てみます。
・ そうぞうりょく (想像力、創造力)を見てみます。
・ 生活の中でどん な風に楽しんでいるかを見てみます。
・ 楽しい流れを止 めない、を見てみます。
・ 「今日の私への 最高の質問」を解説してみます。
・ 「ささやく」と 潜在意識について、みてみます。
・ 「忙しい、忙し い」と言う人について、みてみます。
・ 「恐れ」につい て、みてみます。
・ 「見守られてい る」について、みてみます。
・ 「正しい」と 「楽しい」について、みてみます。
・ アドバイスにつ いて、みてみます。
・ そうじと自己暗 示について、みてみます。
おわりに(特別割引券付)
もう既に1000名を越える方が実践されています。
とても強力な影響力を持つ潜在意識とどんな風に付き合っていけばいいのか、無
理なく手軽に楽しく続けられる方法をご紹介しています。
是非、自立した自由で豊かな暮らしへの足がかりとされて下さい。
52ページ、88KB
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〜心理療法家が教える、身近に気楽に、心理療法を活用する法!! 〜
《普段の生活で活かせる『心理療法』のすすめ》
関西の心理療法家が集まって有志で配信しているメルマガ「関西心理療法ガイ ド」のバックナンバーを執筆者毎にまとめた無料レポートが完成しました。
大(dai)も参加しています。
2008.2〜2008.4までの記事がこれひとつで全部お読みいただけますので、是非 ご活用下さい。
〜 主な内容 〜
《潜在意識からの「自分育て」サポート》の大(dai)
・ 大(dai)にとっての心理療法
・ セラピスト選びに際して
・ 心理療法とコーチング
《潜在意識からの「自分育て」サポート》の紹介
《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》の松本
・ 実はとっても簡単な心理療法
・ もし○○が出来たとしたら
・ イメージ力と心理療法で苦手意識は克服しよう
《催眠療法・心理療法・心理カウンセリングのプラナ》の紹介
《心理セラピー&ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》の松浦
・ そもそも心理療法ってどんな人が受けるもの?
・ 入園、入学前にこれだけは知っておきたい!
・ 子どもの心の状態を知るバロメーター
《心理セラピー&ヒーリングサロン「ポラリスルーム」》の紹介
《カウンセリング・ルーム「ハート&アート」》の宮崎
・ コミュニケーションについて
・ 時間通りに、目的地に行くこと
・ アウトプット と インプット
《カウンセリング・ルーム「ハート&アート」》の紹介
《こころの染め織り工房》のちあき
・ お越しやす
・ こころの旅? からだのサイン
・ 「わくわく」は不思議なパワー
《こころの染め織り工房》の紹介
《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》のあおいそら
・ 感じてみる
・ 気持ち 考えをつかむ
・ 幸せの許可を与え受け取る
《心理セラピールーム Heartiness ハーティネス》の紹介
《カウンセリング オフィス 海の夢》の水瀬
・ 解決志向ブリーフセラピー、レイキ
《カウンセリング オフィス 海の夢》の紹介
《セラピールーム 『ナターシャの庭』》の森 麻理絵
・ アンカーリングについて
・ 感情に良い悪いはありません
《セラピールーム 『ナターシャの庭』》の紹介
《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》の脇坂奈央子
・ 即効で、ネガティブ気分から脱出する法
・ 7つのマイ至福アイテム
《前世療法・心理療法のセラピールーム・ラポール》の紹介
《豆の木こころサポートねっと》のご案内
(この小冊子は、無料レポートランキングのシステムを利用しています。)
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〜 潜在意識と毎日、仲良くなれる 〜 『今日の私への最高の質問 VOL.1』
・ネガティブな感情の中にいることが多い
・つい、悲観的に考えてしまう
・何か楽しいことを見つけたい
・欲しいものがある
・夢を実現したい
・魅力的な自分になりたい
・自分の性格を変えたい
・つい人と壁をつくってしまう
・何がしたいかわからない
・イライラすることが多い
・自分らしく生きていきたい
・やる気やモチベーションを高めたい
など、みんないろんな思いを持って暮らしているんだと思います。
どんな状況も自分の在り方が変わっていけば、どんどん変化していきます。
人の意識の90%以上は潜在意識で、普段はほとんど気づかないうちに反射的に反 応的に自動運転のように暮らしています。
その潜在意識とうまく付き合っていくことができれば、とてもスムーズに楽しく ものごとが運んでいきます。
今回お伝えするものは、とても応用範囲が広く冒頭で挙げた状態にいる方のお役 にも立つものです。
「自分で自分の問題を解決していきたい」、「自立していきたい」という方に とっては、とても強力なツールになります。
潜在意識は、とっても安全志向です。急激な変化を嫌います。
そんな潜在意識と仲良く付き合っていく、無理なく楽しくとっても手軽な方法を ご紹介しています。
とっても効きます。是非試してみてくださいね。
アファメーションにも使えますし、その効果的な使い方もお伝えしています。
〜 主な内容 〜
「今日の私への最高の質問」の使い方
特別収録コラム(自分に質問するということ)
今日の私への最高の質問集
コラム集
・ 《今日の私への最高の質問!!》を始めようと思ったきっかけ
・質問っていろんな側面があるんです。
・ 今、心の状態はどうなっていますか?
・アファメーションを例に潜在意識との関わり方を見ていきましょう。
・違和感を手放していく。
・普段どんな言葉やイメージを潜在意識に届けているか。
・人が嫌がることはしてはいけません。
・自分を認めないといつまでも人の注目や評価を求め続ける。
・上手く行ったときのことをよく観察してみよう。
・感情が大きく動いた時、プロセスを見つめてみませんか。
・これまで見ないようにしてきた感情について見てみます。
・今この手にあるものを楽しんでいる感じ
・イメージのアファメーションについて
・「自分への質問」をいつもとは違う角度から、見てみます。
・「(自分の中での)他人への質問」を、見てみます。
・「犯人捜し」について、見てみます。
おわりに(特別割引券付)
この小冊子は、2007年8月に創刊しましたメルマガ「今日の私への最高の質問」 の2007年8月~2007年12月までの5ヶ月分のエッセンスをまとめたものです。
もう既に1000名を越える方が実践されています。
とても強力な影響力を持つ潜在意識とどんな風に付き合っていけばいいのか、無 理なく手軽に楽しく続けられる方法をご紹介しています。
是非、自立した自由で豊かな暮らしへの足がかりとされて下さい。
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